Nå som det nærmer seg vår og varmegrader går jeg inn i en slags lykkerus. Jeg elsker vår og sommer, og har et innbitt kranglete forhold til vinteren. Men det er en ting jeg elsker med vinteren, for jeg har en fobi som gjør seg gjeldende i de snøfrie månedene, som gjør seg pinefullt gjeldende sammen snøsmelting og nakne veier:
Jeg er livredd for meitemarker.
Bare å skrive ordet gjør at jeg kaldsvetter, og ryggraden min knyter seg i protest. Jeg blir kvalm og generelt fysisk uvel.
Nå høres jo dette veldig sært ut. Åssen kan noen være redd små, uskyldige marker som beveger seg saktere enn snegler og egentlig bare er nyttedyr i forhold til alt planteliv? Som regel får jeg høre nettopp det: De er jo ikke farlige! Eller: De kan jo ikke akkurat ta deg igjen, de ligger jo bare der! Den særeste var dog: Vet du at marker ikke kan rygge? noe som faktisk fikk meg til å le høyt, midt i angsten, som jo forsåvidt var fint.
Men i alle fall, det er greia med fobier: De er irrasjonelle. Folk flest trekker på smilebåndet/ser forundret på meg/ler høyt når jeg forteller om fobien min. Om man er redd edderkopper eller høyder er man ofte litt mer akseptert, fordi det er blant de vanligste fobiene. Min er temmelig sjelden – i alle fall har jeg aldri møtt noen andre som er så redd disse fæle, rosa sakene. I høyden syns folk flest de er ekle, men ikke skumle. Så det er gjerne lite sympati å hente.
Helt til de opplever meg i møte med marker.
Jeg får fullstendig anfall. Fobien min er unaturlig sterk. Som sagt; bare ordet får meg til å svette; jeg får angst av å se at det begynner regne, siden de da kommer fram; mentale visualiseringer etterlater meg helt skjelven (denne bloggposten går i rykk og napp på grunn av dette) og bilder gjør meg gråtkvalt og panisk. Det var en reklame på National Geographic Channel eller noe sånt som etterlot meg i krampegråt, fordi det var et markelignende vesen i den. Så når jeg støter på dem i faktisk tilstand faller jeg totalt fra hverandre i irrasjonell, vill frykt.
En enkelt mark går som regel bra. Ja, jeg gråter og skjelver og blir hysterisk, og er helt utrøstelig i 15-30 minutter, men jeg kan i alle fall løpe vekk fra den. Ja, jeg LØPER. Jo større og feitere den er, jo fortere løper jeg. Jeg blir verdens beste sprinter når jeg støter på en spesielt stor mark (jeg begynner bli gråtkvalt her av tanken på store marker). Da jeg enda gikk på krykker noterte to venner sjokkert hvor raskt jeg plutselig var ti-tyve meter foran dem, selv på krykker, kun fordi jeg hadde sett en mark. Kompisen min bar meg på ryggen resten av veien hjem, så jeg kunne lukke øya og slippe være redd for å tråkke på dem, siden det er det aller aller verste jeg kan tenke meg; være i fysisk kontakt med en mark.
En gang jeg var på besøk hos ei venninne hadde det, uten at jeg la merke til det, begynt å striregne. I timesvis. Og når jeg da skulle hjem på kvelden var det marker overalt. Over. Alt. Og jeg måtte sykle hjem på asfalt (jeg vet ikke hvorfor, men de trekker til asfalt, så jeg holder meg til grusveier om jeg kan når det regner). Og det var strødd tett i tett med digre marker alle veier. Jeg har aldri sykla så fort, og da jeg kom hjem var jeg livredd, sønderknust, kritthvit i ansiktet, jeg strigråt og greide ikke si et ord. Storesøster og storebror var hjemme, og de var overbevist om at jeg hadde blitt overfalt eller noe annet like fryktelig, og ikke før etter flere minutter greide jeg såvidt stamme frem “mark”, og søstra mi som vet om fobien min greide roe meg ned. Storebror var beyond sjokkert. Men alle jeg kjenner godt er blitt veldig forståelsesfulle, siden de vet hvor livredd jeg faktisk blir.
Men det som gjør det å være fobisk verst av alt er latterliggjøring fra folk som ikke skjønner. De har gjerne gode løsninger. Bare tråkk på dem! - noe som gjerne resulterer i at jeg hyler. Bare overse dem! Jeg kan ikke: jeg må vite hvor de er, for å unngå tråkke på dem. Og så er det generell latter og terging. Jeg har vært borti folk som har beskrevet utførlig visuelt om marker, bare for å le av at jeg blir redd. De slutter som regel når jeg begynner gråte og slå på dem for å få dem til å slutte. Jeg har hørt lignende historier fra venner som har edderkoppskrekk – Det er jo bare å slå dem i hjel. Jahaja. Du vil jo absolutt være nære det som skremmer likskiten av deg.
Jeg blir frustrert av slikt. Jeg skulle virkelig ønske jeg faktisk kunne overse dem, tråkke på dem, le av dem, synes de er søte. Whatever. Jeg prøver trene vekk fobien min gjennom gradvis tilvenning. Jeg får litt skjelven av å se på diverse ost fra tube som ligger utover brødskiva mi som en mark før jeg har smurt den utover (ja seriøst), men jeg prøver alltid se litt ekstra lenge på, for å bli flinkere. Knøttsmå marker prøver jeg alltid stoppe opp i nærheten av og titte forsiktig på. En gang jeg gjorde det løfta den på overkroppen og så på meg. Jeg løp.
Jeg har veldig gode venner som gjerne holder meg i hånda og geleider meg forbi marker mens jeg kikker alle andre steder enn på veien. Da slipper jeg hverken se eller tråkke på dem. Eller de fører oppmerksomheta mi vekk dersom de ser en mark jeg ikke har sett enda. Dersom jeg skal på besøk til noen finnes det dem som fjerner marker i nærheten, mens de går meg i møte for eksempel. Jeg har venner som vet at når det har regnet skvetter jeg enormt bare jeg ser noe som ligner på en mark og de sier gjerne fra: “Det er bare en kvist!” før jeg rekker bli redd.
Slike gode mennesker gjør det så mye bedre og tryggere å være fobiker. Fobier er aldri lett, og det blir ikke bedre av folk som ikke vil skjønne, som syns det er artig. Det er jo vitterlig komisk, jeg skjønner det. Det er skikkelig absurd. Jeg kan fortelle historier om mine irrasjonelle møter med marker og virkelig heve latternivået hos folk, og jeg kan le av meg selv, for det er jo så utrolig dumt. Men det er også veldig reelt, og det er innbitt grusomt. Da er det godt å ha folk som, selv om de ikke direkte forstår, så i alle fall aksepterer og forsøker hjelpe. Ingenting bedre enn det.
Nå må jeg sette meg ned og tenke på noe annet, for det er like før jeg begynner gråte.
Hey, hey. Det er ingenting latterlig med fobier eller ting vi er redde for. Alle mennesker har sine ting og de bør få møte respekt for de ” redseler” de har. Jeg er ikke redd meitemerker eller ederkopper, men skjønner de er vanlige fobier hjå mange. Du er ikke aleine, det er greit å være redd.
Skal ikke komme med løsninger, skal ikke komme med visdomsord av noe slag. Jeg vil bare si at alle har rett til å ha sine ting og den som ler av det tror jeg ofte. a. har fobier de selv ikke takler og dermed forsøker å ufarliggjøre din med latter. eller b. Rett og slett ikke forstår eller prøver å forstå.
Jeg er redd for eksamener. Livende redd, uansett hvor godt forbredt jeg eventuelt er. Det er mi greie. Så er jeg bekymret for glattis. Jeg er sikker på at jeg blir en sånn gammel dame, som en dag veldig senil sniker meg forbi familien for å hente posten, så er det isen som knekker gamla.
Så vi har dem alle og du er modig som blogger om dine:)
Det var en kjempefin kommentar! Takktakk. Og ja, de aller fleste er redd for et eller annet. Og det er greit.
Jeg skulle ønske det fantes løsninger som funka! Men det er en seig og hard prosess det å overkomme fobier (jeg har klart det før, med en mildere fobi, men denne er som sagt helt inngrodd kraftig). Da hjelper ikke lettlivede kommentarer om å “bare tråkke på” så veldig mye. Selv om de kanskje er ment godt.
Skjønner det med eksamensfrykt – jeg har det for muntlig eksamen. Jeg gruer meg allerede til den vi skal ha i juni! Usj. Men vi klarer oss, alle sammen. På et eller annet vis =)
Kommer aldri til å glemme da du kom hjem etter den sykkelturen! Den viste til fulle hvor smertefullt det kan være med fobier.
Med tanke på min egen slangefobi, så har jeg ingen problemer med å se hva dette gjør med deg. En vesentlig forskjell er imidlertid at jeg i langt større grad enn du kan styre unna min.
Heheh, ja! Kanskje like greit, du reagerer jo minst like kraftig som jeg gjør. Unner ingen det.
så ingen marksommer filmer på deg, altså?
, nei helt særiøst jeg skjønner hvordan det er… jeg er livredd ballonger! og klovner! ballong fobi har bedret seg, men fremdeles styrer jeg unna de…
og forventningen av høye lyder… en masse når jeg tenker meg om, men uansett.
Forresten, en tur på kafe ller kino eller noe snart? for å gå helt off topic et lite øyeblikk.
Klovnefobi er jo faktisk temmelig utbredt! Ballonger har jeg aldri hørt om da. Vi må holde sammen, vi med sære fobier.
Som jeg sa i meldinga; har lite tid til overs beklageligvis!
(forresten, kommentaren du la inn på ene posten min, og mitt svar, har forsvunnet. så sært?)
tror nok mer at ballonger er knyttet opp mot traume av noe slag, og min sensitivitet for høye lyder.. men ja, ballong fobi (alle typer ballonger og andre ting fylt med div. gasser og) er litt småsært ja.
ang. kommentaren og svar: sært ja, jeg lurte på om jeg hadde drømt at jeg hadde svart på bloggen din, eller hatt en heftig hallusinasjon eller noe
ang off-topic og som jeg sa: helt greit det du.
Markfobien min er også traumebasert, hadde en opplevelse på barneskolen med en idiot som kasta marker i trynet mitt, og et par senere episoder der folk hadde oppdaga jeg ikke likte marker, og dermed terga meg. Så det ble jo bare verre. Hurra meg rundt!
Bloggen min serverer ikke ut hallogener nei, så kommentarene har bare blitt slukt av wordpress-serveren(e), da den var trøblete og vanskelig for en tid tilbake. Ikke så mye å gjøre med, dessverre.
Jeg har en paralyserende utedo-fobi – spør søstra di, hun vet alt om den… Så jeg har stor respekt for andres fobier, og har herved notert meg din bak øret
Fobier er dumme saker! Uff.
Og utedoer er vitterlig ikkeno særlig, for noen, tror jeg.
Mange har blitt hjulpet av tankefeltteknikk med tanke på frykt/angst/fobi. Søke på youtube på TFT/EFT for enkelt teste det ut. Lykke til!